肛腸科門診經(jīng)常接診一些病人，就診的原因是因為肛門周圍瘙癢不適，影響日常生活，嚴(yán)重者可產(chǎn)生明顯焦慮以及睡眠障礙。肛門瘙癢癥，是一種局限于肛門周圍的皮膚沒有受到任何原發(fā)的皮膚損害，但卻出現(xiàn)了瘙癢癥狀的皮膚病，初期僅限于肛周皮膚瘙癢，常在夜間、安靜、情緒變化、飲食辛辣刺激食物、濕熱時加劇，重者瘙癢難忍，搔抓會使皮膚潰爛、滲出、結(jié)痂、長期不愈。本文旨在科普肛門瘙癢癥的相關(guān)知識，幫助大家了解其可能的原因、預(yù)防措施以及應(yīng)對方法，從而改善生活質(zhì)量。

一、肛門瘙癢的可能原因

1、肛周皮膚病變：例如肛周濕疹、毛囊炎、尖銳濕疣等皮膚疾病，它們可以直接導(dǎo)致肛門瘙癢

2、寄生蟲病變：腸道寄生蟲、疥螨、陰虱、滴蟲等在肛周活動時，也可能引發(fā)瘙癢。3、分泌物刺激：肛門直腸內(nèi)的病變，如內(nèi)痔脫垂等，可能導(dǎo)致肛門分泌物溢出，進(jìn)而刺激肛周皮膚產(chǎn)生瘙癢。

4、飲食因素：食用辣椒、酒等刺激性食物，或是海鮮、牛羊肉等易引發(fā)過敏反應(yīng)的食物，也可能導(dǎo)致肛門瘙癢。

5、全身性因素：部分婦女在絕經(jīng)期和男性在更年期時，由于內(nèi)分泌紊亂，性激素減少，也可能出現(xiàn)肛周瘙癢。糖尿病患者有時也會出現(xiàn)肛周瘙癢的癥狀。

6、不良衛(wèi)生習(xí)慣：排便后擦拭不干凈，或者過度、不正確的擦拭，都可能刺激肛周皮膚，導(dǎo)致瘙癢。

二、關(guān)于肛門瘙癢的的預(yù)防措施

1、保持肛周清潔干燥：每天用溫水清洗肛周，避免使用刺激性強(qiáng)的洗液，避免過度清潔。清洗后，用干凈的毛巾輕輕擦干，避免過度擦拭。

2、穿著寬松舒適的內(nèi)衣：選擇純棉、寬松的內(nèi)衣，避免穿著緊身或化纖內(nèi)衣，以減少對肛周皮膚的摩擦和刺激。

3、飲食調(diào)理：飲食宜清淡，避免辛辣、刺激性食物，以免加重瘙癢癥狀。

4、增強(qiáng)免疫力：保持良好的作息習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力，有助于預(yù)防肛周瘙癢。

三、肛門瘙癢癥的應(yīng)對措施

1、局部用藥：在醫(yī)生建議下，可使用適當(dāng)?shù)乃幐嗷蛳匆?，以緩解瘙癢癥狀。注意，切勿自行購買和使用藥物，以免加重病情。

2、避免刺激：盡量避免使用含有刺激性成分的洗液、香皂或護(hù)膚品。選擇溫和、無香料的清潔產(chǎn)品，以減少對肛周皮膚的刺激。

3、冷敷緩解：冷敷可以幫助收縮血管，減輕瘙癢和紅腫?？梢杂美洳氐臐衩砘虮p輕敷在肛周，注意不要直接接觸皮膚以免造成凍傷。

4、中藥熏洗：中藥熏洗是利用中藥的清熱燥濕、止癢解毒等功效，通過熏洗的方式直接作用于肛周皮膚，達(dá)到緩解瘙癢的目的。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免不當(dāng)使用。

5、調(diào)整作息與情緒：保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累。同時，保持心情愉悅，避免焦慮、緊張等不良情緒對肛周瘙癢的影響。

6、尋求專業(yè)幫助：如果瘙癢癥狀持續(xù)不減或者加重，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定治療方案，如開具適當(dāng)?shù)乃幬锘蜻M(jìn)行其他治療。

需要注意的是，肛門瘙癢癥可能是某種疾病的癥狀之一，因此不應(yīng)忽視。在治療過程中，要遵循醫(yī)生的建議，按時服藥、定期復(fù)診。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也是緩解肛門瘙癢癥的重要因素?？傊亻T瘙癢癥雖然常見，但并非不可治療。只要我們了解其可能的原因，采取相應(yīng)的預(yù)防措施，并在出現(xiàn)癥狀時及時就醫(yī)，采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對措施，就能有效緩解瘙癢癥狀，提高生活質(zhì)量。（供稿：肛腸科 李為俊）