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      燕麥
      
                            
      
                            
      
                            
      
                                時間:2007-10-17  
                                           
                                         瀏覽次數：5242
                            
      
                        
      

                        
      


                            
      
                                
                            
      
                            
      
                                
      
                                           現在，很多人都把燕麥粥當作了早餐，超市里的燕麥片也賣的很好，那么吃燕麥究竟有什么好處呢，我們下面就來說說燕麥。研究表明，燕麥含有多種營養(yǎng)物質，食用后可以降低血液中的膽固醇、甘油三酯的含量，從而減少心腦血管疾病的發(fā)生；而喝燕麥粥不僅利于減肥，還對糖尿病患者有很大好處。另外，燕麥粥還能通大便，因此便秘的朋友，尤其是老年朋友，可以多喝些燕麥粥，這樣既能通便，又可以預防糖尿病和心腦血管疾病的發(fā)生，可謂一舉多得。
                                
      
                                
      
                                    專家門診時間：
      
                                        
                                    
      
                                    
      
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
      

                        
      
                        
      
                            
                        
      

                    
      
                
        
      
    
      

            
      
            
            
      

                
      
    
      
       
    
      
    
      
      
    
      
    
      
      
    
      
  
      

            
      

            
      

      
	
      
		
		
      
			
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