1、高血壓都是可以治愈的？

錯(cuò)

絕大多數(shù)高血壓都是原發(fā)性高血壓，并不能明確具體的病因，這類高血壓不能被治愈，需要常年服藥，把血壓有效地控制在正常范圍。堅(jiān)持服藥，是為了防止高血壓對(duì)身體造成的傷害，防治高血壓各種并發(fā)癥。

2、正常人平靜時(shí)的血壓是固定不變的？

錯(cuò)

血壓是有晝夜節(jié)律的，一天24小時(shí)內(nèi)，血壓會(huì)波動(dòng)，而且波動(dòng)規(guī)律不一樣，有些人上午血壓高，有些人傍晚血壓高。血壓的波動(dòng)常常受活動(dòng)、進(jìn)食、服藥、氣溫、情緒、睡眠、代謝等多重因素的影響。

3、高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是140/90 mmHg？

對(duì)

根據(jù)《中國(guó)高血壓患者教育指南》中指出：在未使用降壓藥物的情況下，非同日三次測(cè)量血壓，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg診斷為高血壓。家庭自測(cè)血壓標(biāo)準(zhǔn)收縮壓≥135mmHg和（或）舒張壓≥85mmHg。

4、高血壓是會(huì)遺傳的？

對(duì)

根據(jù)大量文獻(xiàn)提示，父母均有高血壓的，子女高血壓發(fā)生率為45%；父母僅一人有高血壓的，子女高血壓發(fā)生率為28%；父母均無(wú)高血壓的，子女高血壓發(fā)生率僅為3%。

5、 高血壓只要無(wú)癥狀就不需要治療？

錯(cuò)

大多數(shù)高血壓患者通常無(wú)癥狀，很多人是體檢或偶爾測(cè)血壓時(shí)才發(fā)現(xiàn)血壓高，甚至是在發(fā)生了心臟病、腦卒中、腎衰竭需要透析時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是高血壓，所以高血壓要“早發(fā)現(xiàn)、早治療”，且根據(jù)個(gè)體不同選擇不同的治療方案。

6、任何年齡都可能發(fā)生高血壓？

對(duì)

任何年齡都可能發(fā)生高血壓病。有研究表明， 我國(guó)高血壓患者已經(jīng)達(dá)2.7億，而25歲至34歲的年輕男性中，高血壓的患病率也已經(jīng)接近20%。

7、減肥減鹽可以降血壓？

對(duì)

對(duì)肥胖者，體重下降5%至10%，就可對(duì)控制血壓產(chǎn)生益處。對(duì)重口味者，將鹽改為低鈉鹽，將食鹽量減少為原來(lái)的一半，就可對(duì)降低血壓產(chǎn)生益處。但就是這簡(jiǎn)單的控壓方法，卻有很多患者并不知曉。事實(shí)上，這兩個(gè)是相對(duì)容易實(shí)現(xiàn)和長(zhǎng)期維持的方法。

8、常年吃降壓藥，對(duì)身體的副作用大？

錯(cuò)

降壓藥的副作用一般都是輕微的，如果減藥或者停藥，這些副作用就會(huì)消失；而且有的時(shí)候，可以加入另一種降壓藥來(lái)抵消掉這個(gè)副作用。因此，如果服藥后如果出現(xiàn)明顯不適，可以找醫(yī)生調(diào)藥。所有高血壓本身對(duì)身體帶來(lái)的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于降壓藥物。

9、血壓正常，就可以少吃點(diǎn)藥，或者停藥了？

錯(cuò)

很多人血壓降到正常后就停藥，這是導(dǎo)致高血壓控制效果差的一大因素。當(dāng)驟然停用降壓藥后，血壓會(huì)反彈。而且不規(guī)律的服藥造成的血壓大幅波動(dòng)，往往會(huì)誘發(fā)一些急性的心血管事件如腦卒中、心肌梗死等。

10、每天任意時(shí)間測(cè)一次血壓就算定時(shí)監(jiān)測(cè)？

錯(cuò)

定時(shí)測(cè)血壓是指在每天的固定時(shí)間測(cè)，較合適的測(cè)量時(shí)間一般是：起床1小時(shí)之內(nèi)，在服藥降壓藥和吃早餐之間；夜間最好在睡覺(jué)前，建議高血壓患者應(yīng)在這兩個(gè)時(shí)間分別測(cè)量并記錄。

                                            （供稿：心內(nèi)二 石阿敏）